膝は全体重を受け止める為、非常に頑丈に作られています。

膝関節の本来の動きは単純に前後だけです。しかし実際には体重の移動に伴って大変複雑な動きを強いられています。

整形外科的には基本的に、スポーツを控えさせます。

また、運動後のアイスマッサージや、痛みの強い時に鎮痛薬の服用や湿布などの対処療法が主となることが多いようです。

同じスポーツをしていても発病する子と発病しない子を比較すると発病する子は、膝蓋骨靭帯が固くなっています。

靭帯の付着部の脛骨結節にも炎症が発生しています。

 当院の治療

普通の膝痛では肩や肘を緩めたり足首の調整でをすることで膝の痛みが軽減します。

ただし、オスグッドに関しては施術の中心は膝・腰椎・骨盤になります。

人によりますが、特に足首を整復しなければよくならない場合も多くあります。

オスグッド対する治療は、大腿４頭筋は勿論のこと、膝周りの靭帯・筋肉を膝蓋靭帯が柔らかく緩むような方向に背骨や骨盤を調整します。その上で脛骨結節が緩む方向に再度調整し、気の流れを良くしてやると早く改善の変化が起こってきます。

押すグッドに限らず膝の痛みは骨盤の歪みや椎骨の歪みが原因の場合が多く見受けられます。

スポーツ障害で多い膝の治療

膝も肘も、早めに治療を受ければ、意外と良くなりやすいです。

スポーツ障害による膝の痛みの原因

膝は体重のほとんどを支えています。運動をして。飛んだり跳ねたり、急ブレーキをかけて踏ん張ったりすると、膝には体重の何倍もの負担がかかってきます。
膝を支えているのは、膝の周りに付着している筋肉や靭帯です。それらがバランスよく膝を支えている時は、大丈夫ですが、膝を支えている筋肉や靭帯のバランスが崩れると、膝の関節そのもののバランスが崩れ、体重が、ひざ軟骨に偏ってかかるようになり、少しずつ膝関節が壊れていくのです。

スポーツ障害による膝の痛みの改善法

治療は膝関節周囲の筋肉靭帯のバランスを回復させることがとにかく、第一です。

膝が悪くなる一番の原因は、膝周囲の筋肉が、正常に働けない状態になって、病的な筋力低下が生じている場合があります。

このような状態の時に筋トレは、多くの場合症状を悪化させます、筋トレはやらない方が賢明です。
筋肉が十分に働くことが出来ない状態で強い運動をするとかえって悪化し炎症反応を引き起こし痛みとして出てくる場合もあります。大変難しいですが、筋力の低下は治療で回復することができます。（効果は人によって異なります。）

 膝は肘、股関節、足首、とも深い関係がありそれらの場所にも十分に。